Betriebliche Gesundheitsförderung BGM/BGF für Unternehmen
Unsere Gesundheitskonzepte und Veranstaltungen sind durch unsere Trainer und Trainerinnen zertifiziert und anerkannt. Deswegen können sie steuerlich geltend gemacht werden.
Wir bieten für Firmenkunden die Planung, Organisation und Durchführung von Gesundheitskonzepten zur betrieblichen Gesundheitsförderung!
Ziel ist, das Verständnis für körperliche und geistige Gesundheit beim Einzelnen nachhaltig positiv zu fördern und zu verankern.
- Organisieren von Gesundheitstagen
- "Bewegtes Wochenende" z.B. in Sporthotels
- Erlernen von Entspannungsmethoden
- Autogenes Training nach Schultz
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- Teambuilding
- Buisiness Yoga
- Vorträge und Workshops zu unterschiedlichen Themen, z.B.:
Stressbewältigung bei Dreifachbelastung: Familie/Beruf/Freizeit - Coachings und Trainings mit Praxiseinheiten zu Themen wie Lebens-Balance, Resilienz, Kraft durch Atmung, Entspannungsmethoden, Ernährung, Achtsamkeit, Burnout, etc.
Für Sie und Ihre Mitarbeiter:
Gesundheitswochenende als Grundlage zur Arbeitsfähigkeit
Tanken Sie an diesem Erholungswochenende auf! Als Grundlage zur Arbeitsfähigkeit werden wir mit Workshops zu aktuellen Lebensthemen wie Life-Work Balance oder Yoga und Entspannung, Pilates, Schwimmen, Nordic Walking, Spaziergängen und viel frischer Luft Körper und Seele aufatmen lassen.
Wir führen sicher und kompetent in Tiefenentspannungen und begleiten auf dem Prozess zu mehr Lebensfreude und Wiederentdeckung des Körpergefühls.
Aktive Entspannung wird erfahrbar und kann im Alltag angewendet werden.
Entwickeln Sie mit uns Ihr individuelles Gesundheitskonzept!