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Endlich Zeit für mich - Kraft und Energie tanken!
Dieses Wochenende ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Wir praktizieren mit einem "Faszienbewusstsein", um die Schulter-Nacken-Region von Spannungen und Verklebungen zu befreien und Gelöstheit und Leichtigkeit dauerhaft zu erfahren.
Yin Yoga, auch "Yoga des Herzens" genannt, ist eine statische Praxis, in der spezielle Asanas länger gehalten werden und dadruch auf Bindegewebe, Gelenke und Bänder wirkt. Mit dieser besonderen Trainingsform, die auch ein hochwirksames Faszientraing ist, wird der Körper entschlackt und gereinigt und ist eine Verjüngungskur für den gesamtem Organismus.
Schmerzlindernd bei Athrose, Beweglichkeitsfördernd für Muskulatur und Gelenke
Betriebliche Gesundheitsförderung & Prävention
Therapeutische Körper- und Atemarbeit
YOGA Präventionskurse
zertifiziert nach § 20 S GBV
BGM /BGF Gesundheitsförderung in Firmen
